Correr es de valientes

Desde que vivo de manera nómada (un día aquí y al siguiente allá) tenía abandonado el deporte. Ya no tenía mono por practicarlo, eso se pasa el primer mes, pero sí tenía necesidad física y mental de hacerlo jajaja. Sienta bien hacer deporte, se nota.

El caso es que me hice la remolona una semana (se necesita mucho, mucho tiempo para no hacer nada) pero un lunes fui a saludar a mis compañeros de atletismo. Y claro, ya que iba a saludarles tenía que correr también. Mi idea era correr 1/2 horita, que es lo que alguna vez he hecho últimamente (incluso en Reino Unido había salido a correr los domingos por la campiña inglesa). Tampoco se puede correr mucho más de buenas a primeras.

El reencuentro estuvo bien, la gente sigue siendo muy maja, todos se sorprendieron de verme y preguntaron por mi vida. Aunque había poca gente, faltaron muchos de los "clásicos" porque el día anterior habían corrido la 1/2 maratón de Valencia y era día de descanso (o rodada suave). Ese motivo también me motivó a ir, porque sería un día suave y no moriría en el intento.

Claro que un día suave para un club de atletismo de fondo son mínimo 40 minutos de carrera. Yo pensé: hago 15 minutos, camino 5 y hago otros 15 minutos y 5 de andar y ¡ya tengo los 40! jejeje. Pero había una chica nueva, y quise probar a ver si podía correr con ella.

No íbamos muy distintas de ritmo, y de hecho corrimos los 38 minutos juntas, pero eso supuso ir un puntito menos relajada... y acabé agotada jajaja.

Yo con eso ya me daba por satisfecha, pero vino el entrenador y nos dijo de hacer técnica. Como había descansado y técnica no es mucho, pues la hice. Y luego el entrenador nos dijo de hacer progresiones de 100 m, y como tampoco parecía mucho pues también las hice. Pero mi cara debía reflejar mi cansancio cunado el entrenador me dijo que yo hiciera 4 o 6 (en lugar de 10). Sí, al final solo hice 4 y al día siguiente me dolía todo el cuerpo :D

Después de duchada volvía a casa contenta, hacía tiempo que no tenía esa sensación, la de felicidad y armonía después de liberar un poco de adrenalina. Así que decidí volver el jueves.

El jueves volví a ver a algunos compañeros de triatlón, ¡qué ilusión! Me preguntaron si me iba a volver a apuntar, pero yo les dije que de momento iba a volver a correr. Poco a poco. Aunque reconozco que me gustó que me lo sugirieran, que me quisieran en el equipo. ¡Qué majos!

Ese día corría mayormente sola, lo que quiere decir que fui realmente a mi ritmo (o sea, lenta) y aguanté más de 40' sin muchos problemas. ¡Ya me voy cogiendo! - me dije, ya que la parte mental también es importante.
Luego de nuevo técnica, esta vez con vallas lo que quiere decir que hay que levantar mucho las rodillas y se cansan mucho las piernas. Uf!
Después ducha de agua fresquita (no iba el control de Tª) que me sentó de maravilla :D

El sábado, rodada larga... ¡qué va! larga no, pero corrí 40' de carrera continua. Que después de cansarme lunes y jueves, ya está bien que consiguiera motivarme a salir. Estoy muy apegada al sofá últimamente jejeje.

Al siguiente lunes de nuevo a correr. Me junté con otra compañera de la UPV que me dijo de rodar suave conmigo para ir acompañadas, pero que me supuso correr por encima de mi ritmo. Menos mal que a los 30' nos separamos (yo quería correr 45' y ella 1h). Estaba deseando separarnos desde hacía 10'. Tuve que parar y caminar un poco antes de seguir corriendo para descansar y acabar los 45'. Es que me llevaba realmente por encima de mi ritmo. Uf!
Para acabar progresiones de 150 m. Esta vez aguanté mejor e hice 8 de las 10 que tocaban. ¡Voy progresando!

El martes, primer día de entrenar dos días seguidos :O Y además había series, uuuh. En concreto habían de 4000 m, y yo pensaba hacer 1. Pero el entrenador a un grupillo de chicas nuevas nos las cambió por series de 2000 m (3 series). Las otras entendieron 2 vueltas en lugar de 2 km así que la primera sólo hicimos 1 km, y como era corta (y la primera) me esforcé de más y la hice demasiado rápido (5'09"). Contenta por ser capaz de correr "tan rápido" en poco tiempo, pero mal, porque no fui al ritmo apropiado. El entrenador se dió cuenta de que nos habíamos equivocado (eran 4 vueltas y no 2) pero no nos hizo repetir la primera serie. Las otras 2 series (de 2 km) las hice mejor, a mi ritmo, o sea cerca de 6'/km ¡¡pero por debajo!!
Me llamó la atención que no me daba tiempo a que bajaran las pulsaciones entre series. Ya no tengo fondo :( pero estoy contenta de haber corrido por debajo de 6 :D

Esto de las series es duro, incluso si vas despacio y son cortas jajaja. Comparada con los compañeros me parecía estar parada, ellos me adelantaban a toda velocidad (en sus series de 4 km). Ya no me acordaba de las sensaciones. Agotada pero feliz :)

Bioparc

Rinocerontes, gacelas, cebras, puercoespines... ¿he vuelto a África? Pues un poquito sí, pero sin salir de Valencia. Fui a ver el Bioparc. Desde que lo inaguraron aún no lo había visitado y ya lleva muchos años en la ciudad.

23,8 euros de entrada estándar me parece carísimo, pero supongo que mantener a todos los animales será caro también. El zoo me gustó, está bien organizado y da la sensación de que estén bastante "libres".

La proyección de cómo se hizo el zoo me la perdí porque cuando abren (a las 10h) no han puesto ni siquiera los carteles de cuándo hacen las proyecciones,  y sólo hacen 2 y bastante juntas (a las 11h y a las 11h30), así que cuando leímos los horarios ya pasaban de las 11h30. No entiendo porqué no ponían los horarios a las 10h cuando acababan de abrir el parque.

Luego me dediqué a ver animalillos aquí y allá buscando los que yo ya había visto en África, pero como el continente es grande, yo estaba en un extremo y donde más se concentran es por el centro, había muchos nuevos para mí. Nuevos en el sentido de que no los ví en Sudáfrica. Me gustó mucho encontrar un montón de animales a descubrir :D De paso intenté aprenderme los nombres de diversas "cabras" y "ciervos" que ni son cabras, ni son ciervos jejeje. Bongos, blesboks, duikers, impalas, gacelas... no había kudus.

Muchos animales estaban echados a la sombra, normal yo también lo haría en sus circunstancias, pero me enteré que los leones de normal duermen 20 horas al día :O No me extraña que sólo los viéramos durmiendo.

Mi madre iba buscando un grupo de unos 3 hipopótamos que aún no habíamos visto. Yo le decía que al hipo ya lo habíamos visto en la zona de humerales. Y zas, de repente me dice: 

-mira, allí, ves como nos quedaba por ver a los hipopótamos-

Yo los miré y levanté una ceja. Resulta que como a veces confunde los nombres de las cosas se estaba refiriendo a los rinocerontes. Se lo dije y me dijo:

- Pues eso, tú ya me entiendes-

¿De verdad? Pues parece que no porque yo estaba pensando en hipopótamos jejeje.

Me gustaron especialmente los flamencos, los potamoqueros, el gorila (que me miraba mal, me enseñaba los dientes y me tiraba maderitas del suelo), las ranitas (en especial las azules, pero todas en general), el hipopótamo (porque soy muy hipo), las jirafas, las cebras y los rinocerontes (por recordarme a los de allí), los suricatas (por graciosos), el puercoespín (porque apareció uno en la obra y no lo ví al natural) y el oricteropo (por raro). Ah, y también algunos árboles, que son de mentira, pero molan igual :D

La hiena daba un poco de miedo, porque es bastante grande y la distancia que tiene que saltar para escaparse no parecía suficiente... y porque te mira con cara de "voy a saltar en cuanto te descuides".

La exhibición también me gustó. Era muy sencilla: salían los animales, cruzaban el escenario o lo sobrevolaban un par de veces y poco más. Pero la comentarísta los iba introduciendo y narrando como un cuento y quedaba muy bien. Así los veías y aprendías algunas cosas sobre ellos. Las aves en la exhibición podían volar libremente, me pregunto porqué no se van del parque aunque allí tengan la comida asegurada, o quizás sólo por eso.

Ale, aquí os dejo algunas fotos... adivinad los nombres de cada cual jejeje.

       flamencos                             potamoqueros rojos

        bongo                                   árbol de mentira 

       gorila                                         espátula    

jirafas y marabou stork                             blesbok        

        suricatas                                     avemartillos      

        gacelas                                         hiena           

rinocerontes y avestruz                      gallina africana    

                                   baobas y elefantes                        siesta de leones 

De vuelta a Valencia

Todo fue bastante precipitado. El viernes me llama mi jefe, el sábado me envía el billete y el domingo vuelo a Valencia.

Lo que más me llamó la atención al llegar fue la variedad de culturas en el metro. Había una familia de indios (o similar) con las mujeres de pelo largo trenzado y los vestidos-blusón y el pañuelo largo hacia atrás. También había un negro trajeado. Y una negra vestida de domingo, con un vestido de colores vivos y un panuelo envuelto en la cabeza también de color vivo. También subieron durante el trayecto varios asiáticos, aunque como vestían "normal" llamaban menos la atención, y turistas europeos que sabías que no eran de aquí porque hablaban en otro idioma. De hecho parecía que la gente "de toda la vida" era sólo la gente mayor. Eso me dió un poquito de pena. Me gusto la diversidad cultural de Valencia. Pero se pierde un poco el sentimiento de volver a casa.

Cuando salí del metro ya no vi tanta diversidad, pero lo que sentí es un calor pegajoso que me recordó que estaba en casa jejeje, hay cosas que no cambian.

Habemus casa

Parece ser que la zona de Inglaterra donde trabajamos está muy solicitada y no hay manera de encontrar casa para vivir. Además de que mínimo nos la alquilan 6 meses y sólo vamos a estar 3. El caso es que después de pasar algunos días en un hotel (más de 1 semana si no recuerdo mal). Al final nos han metido a 3 personas en una casita que no está mal... para 1 persona o 2 bien avenidas.

Tiene una habitación (como lo lees, 1 habitación para 3 personas), pero también tiene una cama grande en el comedor... en el comedor-cocina, y dos baños completos. En fin, aquí las fotos para que os hagáis una idea:

Está bien decorado y es acogedor, pero... algo pequeño. Por suerte nos llevamos bien entre los tres, y pasamos poco tiempo en la casa (trabajamos mucho, incluso fines de semana), así que de momento no me parece muy apropiado por parte de la empresa pero en la práctica estoy bien.

Trabajando en la campiña inglesa

Llevo algunas semana trabajando en una obra (construcción de una planta solar) cerca de Melbourn, un pueblecito cerca de Cambridge. En la campiña inglesa, vamos.

El trabajo no está mal, y los compañeros en obra son en general agradables. Únicamente la otra subcontrata en obra es un poco fría y distante, pero con ellos no necesitamos tratar mucho así que no es grave.

Somos dos ingenieros que tenemos que controlar nuestra parte de la obra. Y mi jefe estuvo semana y 1/2 con nosotros al principio, aunque iba y venía y la verdad que no nos explicó muchas cosas (o a mí me da esa expresión), más bien nos dejaba actuar sin directrices para ver lo que hacíamos... y después se quejaba de lo que hiciéramos (o esa es mi impresión jejeje).
Al principio estábamos más desorganizados, pero ahora ya empezamos a coger rutinas y a centrarnos.

Nos dieron ropa de obra, lo cual ahora me parece imprescindible, primero porque hay que ir con casco y chaleco reflectante que no tenemos porqué tener, segundo porque así llevamos el logo de la empresa por doquier, y tercero y sobretodo porque las condiciones de lluvia y frío requieren equipamiento adecuado que no tenemos porqué tener en nuestro armario particular habitual.

Me dieron (además de los polos y el pantalón del principio), un forro polar y una chaqueta doble (cortavientos/impermeable arriba y acolchado que puedes separar abajo). La chaqueta mola mucho, es super práctica para estar a la intemperie, pero no vale para la vida cotidiana por los colores jejeje.

Sí, me viene un poco grande, pero así me tapa más :D

Bodorrio

Fui al lugar de la ceremonia en autobús. Fue un poco incómodo al principio, porque no conocíamos a ningún pariente del autobús, pero al menos iba con 2 amigos más :) Se sentó junto a mí una señora mayor, tía segunda (o algo así) de la novia, pero no me dio mucha conversación.

Yo iba guapísima... por supuesto... y cuidado con decir lo contrario :P

Llegamos a la Masia de Poyo (Ribarroja del Túria) y el pasillo de entrada estaba muy bonito, con flores en capazos y velas. El sitio también tenía buena pinta, una masía antigua con un pozo en el patio central. Pero el suelo era de piedrecitas sueltas y para la fina suela de zapatos de vestir no era lo más apropiado.
Habían previsto abanicos a la entrada, pero yo como me llevé el mío propio no cogí. Efectivamente hacía calor, y los hombres se quejaban de tener que llevar camisa y chaqueta. Trás varias horas de pie sobre las piedrecitas, las mujeres nos hubiéramos cambiado gustosamente por pasar calor.

La ceremonia fue diferente. Empezaron con "en el nombre del padre..." pero luego ya no hubo más referencias religiosas. Más bien fue espiritual, con intercambio de collares de flores blancas y cosas así.

No disfruté de la ceremonia. Me dolían los pies. Eso sí, la novia estaba guapísima (el novio también pero no tanto jiji), se emocionaron, lloraron... Original como ceremonia.

Después pasamos al jardín trasero que también estaba bien decorado, con luces por los árboles y flores. Pero seguíamos en suelo de piedrecitas y yo seguía muriéndome por sentarme.

El piscolabis estaba bien y había detallitos para los invitados que me gustaron, como las chapitas y pulseras de gomas (de moda ahora). Estuve revolviendo y revolviendo entre las chapas sin saber cual elegir, había una "winter is coming" que me gustaba, y una "olvidalo, no podrías mantenerme" que también me hizo gracia pero que encontró primero otra amiga (y se la quedó). Ya iba a coger cualquiera cuando la ví y supe que era la mía:

Los aperitivos estaban buenos, y los camareros eran simpáticos, así que estábamos entretenidos. También aprovechamos para hacer fotos bajo los árboles y las velas.

Después vino la cena y ¡por fin! me senté y descansé los piecitos. La comida buena, por supuesto. Ni demasiada comida que sobrara indecentemente, ni poca que te quedaras con hambre :D Bueno y en su justa medida.

Durante la comida estuvimos preocupados por ver cuándo le dábamos nuestro regalo. El regalo del grupo de amigos que consiste en darle el dinero envuelto en un regalo original, en este caso una cesta de mimbre con la simulación de un desove de tortuga, con un tesoro escondido, con una botella a la deriva con mensajes personales... En fin, un regalo muy chulo :D

Parecía que no iba a llegar el momento de dárselo pero finalmente lo conseguimos y les gustó mucho. O esa impresión me dió. ¡Qué bien!, como me gusta que gusten los regalos que hago :)

Y ya después pues vino el baile. Y la gente iba animada. Y la música estaba bien. Pero yo no podía estar mucho de pie, no se habían recuperado los pies. Así que ya me estaba planteando ir descalza cuando un camarero nos vió (iba con una amiga) y nos ofreció bailarinas que tenía de otras bodas. Según parece hay bodas en las que ofrecen bailarinas a las invitadas para que se cambien los zapatos y las que sobran las guardan para mejor ocasión. ¡Qué super idea! ¡a mí me vinieron genial! A partir de entonces ya disfruté un poquito más, y bailé un poquito más, y pude aguantar hasta el final. Bieeeeeen.

¡Qué vivan los novios! :D